一个美食博主,高三同伴,看了妈妈为孩子精心准备的营养食谱。高三学生晚餐:三道小菜:丝瓜、煎蛋、小笋炒豆角+以老面为主食的馒头~夏天出汗容易流失津液,适当吃些酸味食物可以止汗、止泻、祛湿。
初中生午餐:三个配菜:松茸烧鸡,凉拌秋葵,白油茄子+老面粉糯玉米馒头。家里种的玉米又糯又甜,对孩子来说太辛苦了。
高三学生早餐:苹果鲜肉馄饨
高三学生早餐:鸡蛋、饺子、凉拌黄瓜、米饭。
高三晚餐:火龙果手工面。手工面比买来的挂面更有嚼劲,更有食欲!
高三午餐:今天很丰盛。五个配菜河虾炒鸭肫荷塘月色拌千丝秋葵拌酱茄子白油(猪油炒)+黑米红米为主食~
高三晚餐:酸豆角挂面,酸奶拌麦片+水果火龙果~
高三学生早餐:火龙果虾仁馄饨。真的是精致的生活,太在乎孩子了。难怪网友说:还有孩子失踪吗?小偷能吃的那种。
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